On dit souvent que les soins énergétiques attirent surtout les personnes plus âgées…

Et pourtant, dans mon cabinet, ce sont des enfants et des adolescents qui viennent, parfois de leur propre gré.

Parce qu’eux aussi ressentent.

Parce qu’eux aussi saturent.

Parce qu’eux aussi ont besoin d’être entendus autrement.

Aujourd’hui, nos jeunes vont mal.

Ils deviennent anxieux très tôt.

Ils dorment mal, voire plus du tout.

Ils développent des blocages du quotidien que je rencontre régulièrement lors des accompagnements :

– peur de prendre le bus pour le trajet vers le collège ou le lycée, déclenchant des crises d’angoisse, des maux de ventre et des nausées dès le matin,

– peur du regard des autres, au point de ne plus oser prendre la parole en classe,

– peur de l’échec, avec ce sentiment de ne jamais être assez bien et une pression constante qu’ils se mettent eux-mêmes,

– troubles du sommeil : ruminations nocturnes, réveils en pleine nuit, un mental en surcharge permanente,

– une fatigue intense qui s’installe et entraîne un manque de concentration à l’école.

La pression scolaire est de plus en plus forte, avec des emplois du temps surchargés, laissant peu de place aux activités sportives et aux moments de détente, pourtant essentiels à leur équilibre émotionnel.

À cela s’ajoutent les moqueries sur le physique, les comparaisons permanentes et l’omniprésence des réseaux sociaux, qui fragilisent profondément l’estime de soi.

Résultat : stress chronique, fatigue émotionnelle, perte de confiance, repli sur soi, troubles émotionnels et physiques.

Les chiffres parlent d’eux-mêmes :

Plus de 50 % des élèves de collège et de lycée présentent chaque semaine des plaintes psychologiques ou somatiques

Les réseaux sociaux ont été identifiés comme pouvant affecter négativement la santé mentale des jeunes, en renforçant la pression, la comparaison et le sentiment de ne jamais être « assez ».

Tout cela peut progressivement engendrer un manque d’estime de soi, une perte de confiance en soi, un sentiment d’impuissance, voire l’impression de ne plus être à la hauteur, ni à sa place.

Prenons soin de nos enfants et de nos adolescents.

Écoutons-les, même lorsqu’ils n’osent pas mettre de mots sur leurs maux.

Accompagnons-les avec bienveillance vers plus de sérénité et de confiance.

Parce que leur bien-être aujourd’hui, c’est l’adulte de demain

Le Cœur des Maux – Stéphanie

Thérapeute énergétique